Hoy vamos a hablarte de perder peso. Pero no porque nos importe, sino porque lo vas a hacer de una manera divertida: con sexo.

Perder peso con sexo

Y es que, si bien no importa el peso que tengas, sí que es verdad que, a nivel de salud, hay que cuidarse un poco. Además, también la sexualidad se resiente y hará que la disfrutes más con unos kilos de menos.

Si encima de eso te decimos que vas a perder peso manteniendo relaciones sexuales, mejor que mejor, ¿o no?

Así, te enseñamos unas posiciones sexuales que te van a ayudar, ya seas hombre o mujer con kilos de más.

La postura del perrito

Creo que a estas alturas todos conocemos la postura del perrito. Pues bien, tú harás fuerza en los muslos, los brazos e incluso los glúteos mientras que tu pareja, que te penetra por detrás, hará fuerza en los glúteos y muslos. Así salís los dos ganando.

El GPS

Esta postura requiere de una mesa o algo parecido porque tienes que sentarte en el filo de la misma y subir las piernas sobre los hombros de tu hombre. Él estará de pie por lo que, en tu caso, harás abdominales y glúteos y, para el hombre, también hará eso junto con un poco de pesas (por el hecho de tener tus piernas encima.

La araña

En esta postura tendréis que poneros uno frente al otro, tumbados y con una penetración donde la mujer es la que lleva la dominación. Eso sí, es bastante cansada así que, si tienes kilos de más, debes tener cuidado. En ella vais a trabajar pelvis, abdominales, espalda y tríceps.

Para hacerla, la mujer debe apoyarse hacia atrás con los antebrazos y acercar la cadera a la ingle de él con las rodillas flexionadas. Debe haber una penetración suave, y a veces la sentirás poco pero porque estarás más preocupada por la postura.

Ahora que sabes algunas, ¿con cuál empezarías?